舒缓情绪昂斗志 和谐关系助发展

       5月16、17日晚7：30-8：00，沧州渤海新区总工会以线上直播的新方式开展“舒缓情绪昂斗志  和谐关系助发展”心理援助讲座活动。来自沧州渤海新区总工会的200余名职工聆听了讲座。 

    国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、心理咨询培训师孙先敬，从疫情防范技巧、心态调整技巧、恋爱婚姻关系、夫妻沟通、亲子交流技巧等方面入手引导职工们如何做更好的自己、和谐家庭亲子关系，并以典型案例为切入点，普及心理健康知识，传播心理健康新理念，引导职工保持自尊自信、理性平和、健康积极的心态。 

   直播课后，职工群众们纷纷表示采用线上直播的新方式，即有效避免在疫情防控常态化下人员聚集现象的发生，又满足人们对心理健康知识、心理疏导解压的需求，帮助树立心理健康意识，增强心理调适能力，缓解心理压力，激励广大职工群众做好疫情防控和复工复产、复市复学，助力渤海新区高质量发展。