此次讲座特邀沧州市中心医院康复院区中医科主任王振主讲，他深入浅出地剖析了失眠的成因与类型，并结合自身丰富的临床经验，传授了多种中医养生保健方法，包括穴位按摩、茶饮调养等。讲座尾声，王主任还现场演示了杵针、刮痧、推拿等中医理疗技术，职工们纷纷表示收获颇丰。

 市总工会将继续开展此类活动，助力提升职工的身心健康水平。