馆内课程时间：中午，下午，晚上。

　　瑜伽的好处：瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦；瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，调节身心系统，改善血液循环，促进内分泌平衡，使内在充满能量。

　　馆内除开设瑜伽课程外，还开设了：肚皮舞、马甲线养成、健身操、减脂塑形小团课……