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来源: 时间:2019-05-17 17:19【字号:大 中 小】
为切实关心女职工心理健康,提高女职工心理素质,减轻工作生活压力,激发女职工积极向上的工作热情,更好的发挥工会组织的作用。5月17日,肃宁县总工会在肃宁县第一实验小学会议室举行“女职工心理健康辅导进基层宣讲活动”,来自全县教育部门女职工共200余人参加。
本次讲座邀请天和心理创办人,国家二级心理咨询师孙先敬讲师授课。在讲座上,老师通过情景再现、职工互动小活动等多种形式,科学地诠释什么是心理健康、如何重视心“体检”、了解情绪的基本规律等内容。通过分析身边的典型案例,与大家沟通,寓教于乐,引导女职工们保持积极向上的心态。本次讲座在轻松愉快的氛围下,教会了大家心理学的知识,原理和应对压力的方法和技巧,帮助大家保持自尊自信、理性平和的心态,通过有效、科学的方式缓解压力,朝着健康、积极的方向成为健康快乐的人。
课堂上气氛热烈、大家受到了很大的启发,纷纷表示此次讲座对今后的教育工作、生活有很大的指导作用,要凝心聚力,投入到教育事业中去。