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中捷产业园区群团工作部举办职工心理健康讲座

来源: 时间:2024-05-29 13:30【字号:    

       为进一步做好干部职工关心关爱工作,提高职工幸福指数,5月23日,中捷产业园区群团工作部、沧州渤海新区城市建设投资有限公司工会联合举办职工心理健康讲座,全区各企、事业单位职工代表50余人聆听讲座。
  

 

  

  讲座中,国家二级心理咨询师刘立京老师以《压力、情绪管理与高效沟通》为题,从压力的影响、情绪管理的重要性、沟通技巧、应对压力的策略、情绪调节的方法、压力情绪与沟通的综合应用六个方面作专题授课,通过生动鲜活的案例讲解了日常生活中情绪有效缓解的办法,引导干部职工科学看待心理和压力问题,强化情绪智慧。刘立京老师实践经验丰富,言语亲切,谈吐幽默,讲授内容生动有趣、互动性强,受到了广大干部职工的欢迎。
  

  

  

  下一步,园区群团工作部将继续聚焦职工心理健康需求,多途径、多形式开展职工心理关爱系列活动,不断提高职工心理健康水平,引导广大干部职工以积极阳光的心态快乐工作、健康生活,更好助力园区建设发展。
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